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唉,胖了

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唉,胖了
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还是怀念以前的日子,怎么吃也吃不胖。

第一次知道自己变胖的时候是2016住院总的时候,加上生活作息不规律,严重缺乏睡眠,内分泌紊乱,然后暴饮暴食,然后自己就像吹气球一样被吹大了。然后本来就小的👀变得更加小了

然后2017年住院总结束之后,第一件事就是减肥。实在无法容忍,看着镜子里的自己,不到30岁就拥有40岁的身材。然后就开始节食,每天到健身房锻炼,终于瘦下来了。记得最瘦到了130

然后体重稍不注意,就又慢慢上来了。现在又到145了。主要原因,疫情影响,吃得多了,然后运动也少了。

我又该减肥了!

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我还没有学会写个人说明!

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